| # | 食品名 | 脂質(g) |
|---|---|---|
| 451 | しめじ ぶなしめじ 素揚げ | 14.3 |
| 452 | うし 輸入牛肉 そともも 脂身つき 生 | 14.3 |
| 453 | からし 粉 | 14.3 |
| 454 | オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ | 14.3 |
| 455 | 鶏手羽（皮つき・生） | 14.3 |
| 456 | 鶏もも肉（皮つき・生） | 14.2 |
| 457 | さけ・ます にじます 海面養殖 皮つき 生 | 14.2 |
| 458 | うし 輸入牛肉 もも 皮下脂肪なし 焼き | 14.1 |
| 459 | うずら卵 水煮缶詰 | 14.1 |
| 460 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら | 14 |
| 461 | なす 果実 天ぷら | 14 |
| 462 | うし 乳用肥育牛肉 かたロース 赤肉 生 | 13.9 |
| 463 | さば 缶詰 みそ煮 | 13.9 |
| 464 | うし 乳用肥育牛肉 ランプ 皮下脂肪なし 生 | 13.9 |
| 465 | にわとり 若どり もも 皮つき 焼き | 13.9 |
| 466 | ぶた 副生物 大腸 ゆで | 13.8 |
| 467 | うし 乳用肥育牛肉 もも 皮下脂肪なし ゆで | 13.8 |
| 468 | だいず 豆腐・油揚げ類 油揚げ 油抜き ゆで | 13.8 |
| 469 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ | 13.7 |
| 470 | だいず その他 湯葉 生 | 13.7 |
| 471 | にわとり その他 チキンナゲット | 13.7 |
| 472 | アイスクリーム ラクトアイス 普通脂肪 | 13.6 |
| 473 | クローブ 粉 | 13.6 |
| 474 | おのろけ豆推定値 | 13.6 |
| 475 | にしん かずのこ 乾 | 13.6 |
| 476 | ウエハース | 13.6 |
| 477 | だいず その他 おから 乾燥 | 13.6 |
| 478 | ぶた 中型種肉 ロース 皮下脂肪なし 生 | 13.6 |
| 479 | うし 和牛肉 ランプ 赤肉 生 | 13.6 |
| 480 | タルト 洋菓子推定値 | 13.5 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）