| # | 食品名 | 脂質(g) |
|---|---|---|
| 601 | 納豆（糸引き納豆） | 10 |
| 602 | みそ ごまみそ推定値 | 9.9 |
| 603 | うし 乳用肥育牛肉 もも 皮下脂肪なし 生 | 9.9 |
| 604 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し | 9.9 |
| 605 | クラッカー ソーダクラッカー | 9.8 |
| 606 | だいず 全粒・全粒製品 蒸し大豆 黄大豆 | 9.8 |
| 607 | だいず 全粒・全粒製品 全粒 黄大豆 国産 ゆで | 9.8 |
| 608 | きはだ 実 乾 | 9.8 |
| 609 | とうがらし 粉 | 9.7 |
| 610 | こむぎ その他 小麦たんぱく 粉末状 | 9.7 |
| 611 | さわら 生 | 9.7 |
| 612 | いわし まいわし 塩いわし | 9.6 |
| 613 | 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り推定値 | 9.5 |
| 614 | うし 輸入牛肉 かたロース 赤肉 生 | 9.5 |
| 615 | いわし まいわし 焼き | 9.4 |
| 616 | ほっけ 開き干し 生 | 9.4 |
| 617 | だいず 全粒・全粒製品 ぶどう豆 | 9.4 |
| 618 | 和風料理 煮物類 牛飯の具推定値 | 9.4 |
| 619 | さめ あぶらつのざめ 生 | 9.4 |
| 620 | 真鯛（養殖・皮つき・生） | 9.4 |
| 621 | カレーパン 具のみ | 9.3 |
| 622 | ぶた 大型種肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 9.3 |
| 623 | あなご 生 | 9.3 |
| 624 | みそ 即席みそ 粉末タイプ | 9.3 |
| 625 | 鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご推定値 | 9.2 |
| 626 | いわし（まいわし・生） | 9.2 |
| 627 | 鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご推定値 | 9.2 |
| 628 | 中国料理 点心類 しゅうまい推定値 | 9.2 |
| 629 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ推定値 | 9.2 |
| 630 | うし 輸入牛肉 リブロース 赤肉 生 | 9.1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）