| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 31 | シュークリーム | 28 |
| 32 | あんパン こしあん入り | 27 |
| 33 | ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん | 27 |
| 34 | プレッツェル | 27 |
| 35 | ひなあられ 関東風 | 26 |
| 36 | カスタードクリーム推定値 | 26 |
| 37 | ゼリー オレンジ推定値 | 26 |
| 38 | チョココロネ | 25 |
| 39 | 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り推定値 | 25 |
| 40 | ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム | 25 |
| 41 | かりんとう 黒推定値 | 25 |
| 42 | ワッフル カスタードクリーム入り | 25 |
| 43 | おのろけ豆推定値 | 24 |
| 44 | スポンジケーキ | 24 |
| 45 | ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん | 23 |
| 46 | カステラ推定値 | 22 |
| 47 | クラッカー ソーダクラッカー | 22 |
| 48 | ワッフル ジャム入り | 22 |
| 49 | カレーパン 皮のみ | 21 |
| 50 | チーズケーキ ベイクドチーズケーキ | 21 |
| 51 | 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り推定値 | 21 |
| 52 | ボーロ そばボーロ推定値 | 21 |
| 53 | ババロア推定値 | 20 |
| 54 | ショートケーキ 果実なし | 19 |
| 55 | カスタードプリン推定値 | 18 |
| 56 | ミルクチョコレート | 18 |
| 57 | あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り | 17 |
| 58 | カレーパン 皮及び具推定値 | 17 |
| 59 | バターケーキ推定値 | 16 |
| 60 | ビスケット ハードビスケット | 16 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)