🫙 穀類の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
61	こむぎ即席めん類即席中華めん非油揚げ調理後全体添付調味料等を含むもの推定値	穀類	1.1	18%
62	こむぎ小麦粉プレミックス粉ホットケーキ用	穀類	1	17%
63	こむぎその他パン粉半生	穀類	1	17%
64	こむぎパン類ぶどうパン	穀類	1	17%
65	こむぎパン類全粒粉パン	穀類	1	17%
66	こむぎパン類食パンリッチタイプ推定値	穀類	1	17%
67	こむぎ即席めん類中華スタイル即席カップめん非油揚げ調理後のめんスープを残したもの	穀類	1	17%
68	こむぎ中華めん類中華めん生	穀類	1	17%
69	こむぎ中華めん類干し中華めん乾	穀類	1	17%
70	こめうるち米製品焼きおにぎり	穀類	1	17%
71	こめうるち米製品米粉パンロールパン推定値	穀類	0.9	15%
72	こむぎその他春巻きの皮揚げ	穀類	0.9	15%
73	こめうるち米製品米粉パン小麦グルテン不使用のもの	穀類	0.9	15%
74	こむぎその他パン粉生	穀類	0.9	15%
75	こむぎパン類くるみパン推定値	穀類	0.8	13%
76	こむぎその他小麦たんぱくペースト状	穀類	0.6	10%
77	こむぎ即席めん類即席中華めん非油揚げゆで添付調味料等を含まないもの	穀類	0.6	10%
78	干しうどん（ゆで）	穀類	0.5	8%
79	こむぎふ類焼きふ板ふ	穀類	0.5	8%
80	こむぎ小麦粉プレミックス粉天ぷら用	穀類	0.5	8%
81	こむぎ中華めん類干し沖縄そばゆで	穀類	0.5	8%
82	こめうるち米製品おにぎり	穀類	0.5	8%
83	こむぎ中華めん類沖縄そばゆで	穀類	0.4	7%
84	こむぎ即席めん類即席中華めん油揚げゆで添付調味料等を含まないもの	穀類	0.4	7%
85	こむぎふ類焼きふ車ふ	穀類	0.3	5%
86	こむぎ中華めん類蒸し中華めん	穀類	0.3	5%
87	うどん（ゆで）	穀類	0.3	5%
88	こむぎ中華めん類蒸し中華めんソテー	穀類	0.3	5%
89	こむぎうどん・そうめん類手延そうめん・手延ひやむぎゆで	穀類	0.3	5%
90	中華めん（ゆで）	穀類	0.2	3%

全101件中 61〜90件

← 前へ次へ →

🫙 穀類の食塩相当量ランキング（100g中）

他の栄養素ランキング