🫙 食塩相当量が多い食品 TOP30（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
991	どじょう生	魚介類	0.2	3%
992	ようかん蒸しようかん推定値	菓子類	0.2	3%
993	おこし推定値	菓子類	0.2	3%
994	たちうお生	魚介類	0.2	3%
995	たいちだい生	魚介類	0.2	3%
996	たいきだい生	魚介類	0.2	3%
997	すずき生	魚介類	0.2	3%
998	シルバー生	魚介類	0.2	3%
999	こむぎその他小麦たんぱく粉末状	穀類	0.2	3%
1000	あんパン薄皮タイプつぶしあん入り	菓子類	0.2	3%
1001	さわら焼き	魚介類	0.2	3%
1002	さわら生	魚介類	0.2	3%
1003	クリームパン薄皮タイプ推定値	菓子類	0.2	3%
1004	こむぎ中華めん類干し中華めんゆで	穀類	0.2	3%
1005	さばごまさば焼き	魚介類	0.2	3%
1006	さばごまさば生	魚介類	0.2	3%
1007	さばまさば水煮	魚介類	0.2	3%
1008	シュークリーム	菓子類	0.2	3%
1009	スポンジケーキ	菓子類	0.2	3%
1010	ショートケーキ果実なし	菓子類	0.2	3%
1011	ショートケーキいちご	菓子類	0.2	3%
1012	タルト洋菓子	菓子類	0.2	3%
1013	さけ・ますべにざけ焼き	魚介類	0.2	3%
1014	さけ・ますにじます海面養殖皮つき焼き	魚介類	0.2	3%
1015	中華めん（ゆで）	穀類	0.2	3%
1016	さけ・ますにじます海面養殖皮つき生	魚介類	0.2	3%
1017	さけ・ますたいせいようさけ養殖皮なし天ぷら	魚介類	0.2	3%
1018	さけ・ますたいせいようさけ養殖皮つき天ぷら	魚介類	0.2	3%
1019	そうめん・ひやむぎ（ゆで）	穀類	0.2	3%
1020	こむぎ小麦粉プレミックス粉天ぷら用バッター揚げ	穀類	0.2	3%

全1,526件中 991〜1020件

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