| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 61 | ぶた 副生物 小腸 ゆで | 15 |
| 62 | ぶた 大型種肉 ロース 脂身 生 | 15 |
| 63 | にわとり 若どり むね 皮なし 焼き | 14 |
| 64 | めんよう マトン ロース 脂身つき 焼き | 14 |
| 65 | ぶた 中型種肉 ロース 脂身 生 | 14 |
| 66 | うし 輸入牛肉 リブロース 脂身つき ゆで | 14 |
| 67 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 脂身つき 焼き | 14 |
| 68 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 脂身つき ゆで | 14 |
| 69 | めんよう ラム もも 脂身つき 焼き | 14 |
| 70 | 鶏もも肉（皮なし・ゆで） | 14 |
| 71 | 牛バラ肉（乳用肥育・生） | 13 |
| 72 | 牛ひき肉（生） | 13 |
| 73 | にわとり 若どり もも 皮なし 焼き | 13 |
| 74 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 脂身つき 生 | 13 |
| 75 | ぶた 大型種肉 もも 脂身 生 | 13 |
| 76 | ぶた 中型種肉 もも 脂身 生 | 13 |
| 77 | ぶた ソーセージ類 生ソーセージ | 12 |
| 78 | めんよう マトン ロース 脂身つき 生 | 12 |
| 79 | うし 乳用肥育牛肉 ばら 脂身つき 焼き | 12 |
| 80 | うし 輸入牛肉 リブロース 脂身つき 焼き | 12 |
| 81 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 12 |
| 82 | うし 輸入牛肉 ランプ 脂身つき 生 | 11 |
| 83 | ぶた 中型種肉 かたロース 脂身 生 | 11 |
| 84 | 豚バラ肉（脂身つき・生） | 11 |
| 85 | うし 輸入牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 11 |
| 86 | ぶた 大型種肉 ばら 脂身つき 焼き | 11 |
| 87 | いのぶた 肉 脂身つき 生 | 11 |
| 88 | ぶた 大型種肉 ロース 脂身つき とんかつ | 11 |
| 89 | うし 和牛肉 リブロース 脂身つき 生 | 11 |
| 90 | うし 和牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 10 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）