| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 1111 | かんきつ オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 | 5 |
| 1112 | とうもろこし スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル | 5 |
| 1113 | にわとり 若どり ささみ 天ぷら | 5 |
| 1114 | かれい まがれい 水煮 | 5 |
| 1115 | かれい まがれい 生 | 5 |
| 1116 | メルルーサ 生 | 5 |
| 1117 | かつお(春獲り・生) | 5 |
| 1118 | キャベツ(ゆで) | 5 |
| 1119 | いわな 養殖 生 | 5 |
| 1120 | とこぶし 生 | 5 |
| 1121 | ばかがい 生 | 5 |
| 1122 | きく 花びら ゆで | 5 |
| 1123 | さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら | 5 |
| 1124 | えび くるまえび 養殖 ゆで | 5 |
| 1125 | プレッツェル | 5 |
| 1126 | いか こういか 生 | 5 |
| 1127 | いわし まいわし 水煮 | 5 |
| 1128 | まだこ(生) | 5 |
| 1129 | たこ まだこ ゆで | 5 |
| 1130 | にら 黄にら 葉 生 | 5 |
| 1131 | あじ むろあじ 焼き | 5 |
| 1132 | うし 乳用肥育牛肉 かた 脂身つき 生 | 5 |
| 1133 | わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き | 5 |
| 1134 | うし 乳用肥育牛肉 かたロース 赤肉 生 | 5 |
| 1135 | わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで | 5 |
| 1136 | うし 乳用肥育牛肉 サーロイン 赤肉 生 | 5 |
| 1137 | こむぎ 小麦粉 プレミックス粉 から揚げ用 | 5 |
| 1138 | ふき 葉柄 ゆで | 5 |
| 1139 | うし 乳用肥育牛肉 そともも 脂身つき 生 | 5 |
| 1140 | うし 乳用肥育牛肉 ランプ 皮下脂肪なし 生 | 5 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)