| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 841 | わらび 生わらび ゆで | 13 |
| 842 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 脂身つき 生 | 13 |
| 843 | 調味ソース エビチリの素推定値 | 13 |
| 844 | ウエハース クリーム入り | 13 |
| 845 | 牛バラ肉（乳用肥育・生） | 13 |
| 846 | 液状乳 加工乳 低脂肪 | 13 |
| 847 | するめいか（生） | 13 |
| 848 | あんこう 生 | 13 |
| 849 | 牛ひき肉（生） | 13 |
| 850 | 牛乳寒天推定値 | 13 |
| 851 | ずんだあん推定値 | 13 |
| 852 | あじ にしまあじ 焼き | 13 |
| 853 | いわし みりん干し かたくちいわし | 13 |
| 854 | おひょう 生 | 13 |
| 855 | にわとり 若どり もも 皮なし 焼き | 13 |
| 856 | りょくとう 全粒 乾 | 13 |
| 857 | ぶた 大型種肉 もも 脂身 生 | 13 |
| 858 | さけ・ます からふとます 生 | 13 |
| 859 | かんきつ いよかん 砂じょう 生 | 13 |
| 860 | 草もち こしあん入り推定値 | 13 |
| 861 | その他 チーズホエーパウダー | 12 |
| 862 | ぶた ソーセージ類 生ソーセージ | 12 |
| 863 | ふな 生 | 12 |
| 864 | あじ にしまあじ 水煮 | 12 |
| 865 | いわし 缶詰 トマト漬 | 12 |
| 866 | さわら 生 | 12 |
| 867 | かます 生 | 12 |
| 868 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 添付調味料等を含むもの | 12 |
| 869 | めんよう マトン ロース 脂身つき 生 | 12 |
| 870 | うし 乳用肥育牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 12 |
このコラムに関連する書籍
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）