| # | 食品名 | ビタミンB1(mg) |
|---|---|---|
| 451 | 中国料理 菜類 酢豚推定値 | 0.17 |
| 452 | ＜畜肉類＞ ぶた ［プレスハム類］ チョップドハム | 0.17 |
| 453 | ブロッコリー 花序 生 | 0.17 |
| 454 | ＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 開き干し | 0.17 |
| 455 | （くり類） 日本ぐり ゆで | 0.17 |
| 456 | （しめじ類） ぶなしめじ 油いため | 0.17 |
| 457 | こむぎ ［パン類］ 全粒粉パン | 0.17 |
| 458 | だいず ［その他］ 湯葉 生 | 0.17 |
| 459 | ＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら | 0.17 |
| 460 | ＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し | 0.17 |
| 461 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮つき 生 | 0.17 |
| 462 | ＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮なし 生 | 0.17 |
| 463 | ＜魚類＞ （かれい類） まこがれい 焼き | 0.17 |
| 464 | ＜魚類＞ （さば類） ごまさば 生 | 0.17 |
| 465 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 国産 ゆで | 0.17 |
| 466 | こめ ［水稲めし］ 玄米 | 0.16 |
| 467 | ＜コーヒー・ココア類＞ ココア ピュアココア | 0.16 |
| 468 | ＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 煮干し | 0.16 |
| 469 | ＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 水煮 | 0.16 |
| 470 | ＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 生 | 0.16 |
| 471 | ＜貝類＞ とりがい 斧足 生 | 0.16 |
| 472 | ＜魚類＞ （たい類） まだい 養殖 皮つき 水煮 | 0.16 |
| 473 | （なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生 | 0.16 |
| 474 | ＜貝類＞ あわび めがいあわび 生 | 0.16 |
| 475 | ＜魚類＞ ふな 甘露煮 | 0.16 |
| 476 | ぬめりすぎたけ 生 | 0.16 |
| 477 | ＜魚類＞ （さば類） 加工品 塩さば | 0.16 |
| 478 | 鶏卵 卵黄 ゆで | 0.16 |
| 479 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 生 | 0.16 |
| 480 | ＜鳥肉類＞ ほろほろちょう 肉 皮なし 生 | 0.16 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）