| # | 食品名 | ビタミンB1(mg) |
|---|---|---|
| 481 | ＜貝類＞ とりがい 斧足 生 | 0.16 |
| 482 | ＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生 | 0.16 |
| 483 | ＜調味料類＞ （その他） お茶漬けの素 さけ推定値 | 0.16 |
| 484 | ＜魚類＞ ふな 甘露煮 | 0.16 |
| 485 | 鶏卵 卵黄 ゆで | 0.16 |
| 486 | こむぎ ［ふ類］ 焼きふ 釜焼きふ | 0.16 |
| 487 | （なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生 | 0.16 |
| 488 | ＜コーヒー・ココア類＞ ココア ピュアココア | 0.16 |
| 489 | そば そば粉 内層粉 | 0.16 |
| 490 | ひよこまめ 全粒 ゆで | 0.16 |
| 491 | つるあずき 全粒 ゆで | 0.16 |
| 492 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 0.16 |
| 493 | こむぎ ［パン類］ ライ麦パン | 0.16 |
| 494 | ＜魚類＞ （たい類） まだい 養殖 皮つき 水煮 | 0.16 |
| 495 | ＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 生 | 0.16 |
| 496 | こめ ［陸稲めし］ 玄米 | 0.16 |
| 497 | ＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 煮干し | 0.16 |
| 498 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） | 0.16 |
| 499 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 生 | 0.16 |
| 500 | ＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼き | 0.16 |
| 501 | ぬめりすぎたけ 生 | 0.16 |
| 502 | めたで 芽ばえ 生 | 0.15 |
| 503 | ＜魚類＞ あまご 養殖 生 | 0.15 |
| 504 | ＜貝類＞ あわび くろあわび 生 | 0.15 |
| 505 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生 | 0.15 |
| 506 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 生 | 0.15 |
| 507 | あずき 全粒 ゆで | 0.15 |
| 508 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） からふとます 水煮缶詰 | 0.15 |
| 509 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） ぎんざけ 養殖 生 | 0.15 |
| 510 | ＜魚類＞ （さば類） ごまさば 水煮 | 0.15 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）