| # | 食品名 | ビタミンC(mg) |
|---|---|---|
| 181 | あまだい 水煮 | 1 |
| 182 | いか するめいか 水煮 | 1 |
| 183 | こい 養殖 水煮 | 1 |
| 184 | さざえ 生 | 1 |
| 185 | さざえ 焼き | 1 |
| 186 | いか するめいか 焼き | 1 |
| 187 | しじみ 水煮 | 1 |
| 188 | おきあみ ゆで | 1 |
| 189 | とこぶし 生 | 1 |
| 190 | さけ・ます たいせいようさけ 養殖 皮なし 焼き | 1 |
| 191 | とりがい 斧足 生 | 1 |
| 192 | あじ まあじ 小型 骨付き 生 | 1 |
| 193 | ばかがい 生 | 1 |
| 194 | きんめだい 生 | 1 |
| 195 | キングクリップ 生 | 1 |
| 196 | はまぐり 生 | 1 |
| 197 | はまぐり 水煮 | 1 |
| 198 | さけ・ます ますのすけ 生 | 1 |
| 199 | さば（まさば・生） | 1 |
| 200 | さば たいせいようさば 生 | 1 |
| 201 | いか するめいか 胴 皮なし 天ぷら | 1 |
| 202 | さんま 皮なし 生 | 1 |
| 203 | しいら 生 | 1 |
| 204 | ししゃも（生干し・生） | 1 |
| 205 | ししゃも 生干し 焼き | 1 |
| 206 | ししゃも からふとししゃも 生干し 生 | 1 |
| 207 | ししゃも からふとししゃも 生干し 焼き | 1 |
| 208 | したびらめ 生 | 1 |
| 209 | きびなご 調味干し | 1 |
| 210 | きす 天ぷら | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）