🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1951	チーズナチュラルチーズカテージ	乳類	0.1	2%
1952	かんきつうんしゅうみかん果実飲料 20%果汁入り飲料	果実類	0.1	2%
1953	とうがん果実生	野菜類	0.1	2%
1954	らいまめ全粒乾	豆類	0.1	2%
1955	べにばないんげん全粒乾	豆類	0.1	2%
1956	とうがん果実ゆで	野菜類	0.1	2%
1957	豆乳（無調整）	豆類	0.1	2%
1958	とうもろこしスイートコーン未熟種子穂軸つき冷凍	野菜類	0.1	2%
1959	だしラーメンスープ濃縮しょうゆ味ストレートしょうゆ味推定値	調味料及び香辛料	0.1	2%
1960	かんきつオレンジバレンシア果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	0.1	2%
1961	アイスクリームアイスミルク	乳類	0.1	2%
1962	かんきつオレンジバレンシア果実飲料 30%果汁入り飲料	果実類	0.1	2%
1963	だいず豆腐・油揚げ類ゆし豆腐	豆類	0.1	2%
1964	とうもろこしスイートコーン未熟種子カーネル冷凍	野菜類	0.1	2%
1965	にわとり親ささみ生	肉類	0.1	2%
1966	うし交雑牛肉ヒレ赤肉生	肉類	0.1	2%
1967	にわとり親もも皮なし生	肉類	0.1	2%
1968	やぎ乳	乳類	0.1	2%
1969	だいず豆腐・油揚げ類ソフト豆腐	豆類	0.1	2%
1970	絹ごし豆腐	豆類	0.1	2%
1971	梨（日本なし・生）	果実類	0.1	2%
1972	だいず豆腐・油揚げ類絹ごし豆腐凝固剤：硫酸カルシウム	豆類	0.1	2%
1973	だいず豆腐・油揚げ類絹ごし豆腐凝固剤：塩化マグネシウム	豆類	0.1	2%
1974	パインアップル焼き	果実類	0.1	2%
1975	キャベツ（生）	野菜類	0.1	2%
1976	パインアップル砂糖漬	果実類	0.1	2%
1977	にわとり親もも皮つき生	肉類	0.1	2%
1978	調味ソースぽん酢しょうゆ推定値	調味料及び香辛料	0.1	2%
1979	かんきつグレープフルーツ果実飲料 50%果汁入り飲料	果実類	0.1	2%
1980	えんどう塩豆	豆類	0.1	2%

全2,000件中 1951〜1980件

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🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

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