🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)
1951	トレビス葉生	野菜類	0.1
1952	（とうもろこし類）スイートコーン缶詰ホールカーネルスタイル	野菜類	0.1
1953	（とうもろこし類）スイートコーン缶詰クリームスタイル	野菜類	0.1
1954	（とうもろこし類）スイートコーン未熟種子カーネル冷凍ゆで	野菜類	0.1
1955	（とうもろこし類）スイートコーン未熟種子カーネル冷凍	野菜類	0.1
1956	（とうもろこし類）スイートコーン未熟種子穂軸つき冷凍	野菜類	0.1
1957	あわあわもち	穀類	0.1
1958	とうがん果実ゆで	野菜類	0.1
1959	とうがん果実生	野菜類	0.1
1960	（くり類）中国ぐり甘ぐり	種実類	0.1
1961	（たまねぎ類）赤たまねぎりん茎生	野菜類	0.1
1962	和風料理汁物類とん汁推定値	調理済み流通食品類	0.1
1963	（だいこん類）漬物福神漬	野菜類	0.1
1964	ずいき干しずいきゆで	野菜類	0.1
1965	らいまめ全粒乾	豆類	0.1
1966	べにばないんげん全粒乾	豆類	0.1
1967	しろうり漬物奈良漬	野菜類	0.1
1968	（しょうが類）新しょうが根茎生	野菜類	0.1
1969	（しょうが類）しょうが漬物甘酢漬	野菜類	0.1
1970	つるあずき全粒ゆで	豆類	0.1
1971	（しょうが類）しょうが漬物酢漬	野菜類	0.1
1972	（しょうが類）しょうが根茎皮なし生おろし汁	野菜類	0.1
1973	（しょうが類）しょうが根茎皮なし生	野菜類	0.1
1974	（しょうが類）葉しょうが根茎生	野菜類	0.1
1975	じゅんさい若葉水煮びん詰	野菜類	0.1
1976	きゅうり漬物ピクルススイート型	野菜類	0.1
1977	（キャベツ類）レッドキャベツ結球葉生	野菜類	0.1
1978	（キャベツ類）キャベツ結球葉ゆで	野菜類	0.1
1979	＜和生菓子・和半生菓子類＞ういろう黒	菓子類	0.1
1980	＜和生菓子・和半生菓子類＞かるかん推定値	菓子類	0.1

全2,000件中 1951〜1980件

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