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| # | 食品名 | 亜鉛(mg) |
|---|---|---|
| 571 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生 | 1.6 |
| 572 | ＜鳥肉類＞ かも あひる 肉 皮つき 生 | 1.6 |
| 573 | とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け | 1.6 |
| 574 | ＜貝類＞ あわび 干し | 1.6 |
| 575 | ＜えび・かに類＞ （えび類） くるまえび 養殖 焼き | 1.6 |
| 576 | だいず ［その他］ 湯葉 干し 湯戻し | 1.6 |
| 577 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム ロースハム | 1.6 |
| 578 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ 骨付きハム | 1.6 |
| 579 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ がんもどき | 1.6 |
| 580 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ボンレスハム | 1.6 |
| 581 | うこっけい卵 全卵 生 | 1.6 |
| 582 | こめ ［うるち米製品］ アルファ化米 学校給食用強化品 | 1.6 |
| 583 | こめ ［うるち米製品］ アルファ化米 一般用 | 1.6 |
| 584 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰 | 1.6 |
| 585 | こめ ［陸稲穀粒］ 半つき米 | 1.6 |
| 586 | ＜貝類＞ とりがい 斧足 生 | 1.6 |
| 587 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） みずだこ 生 | 1.6 |
| 588 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） オイスターソース | 1.6 |
| 589 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） ごまだれ推定値 | 1.6 |
| 590 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき 生 | 1.6 |
| 591 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 生 | 1.6 |
| 592 | ＜その他＞ すっぽん 肉 生 | 1.6 |
| 593 | ＜チョコレート類＞ ミルクチョコレート | 1.6 |
| 594 | ＜貝類＞ あげまき 生 | 1.5 |
| 595 | ＜貝類＞ あかがい 生 | 1.5 |
| 596 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き | 1.5 |
| 597 | こめ ［水稲穀粒］ 精白米 もち米 | 1.5 |
| 598 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 生 | 1.5 |
| 599 | こめ ［水稲穀粒］ 七分つき米 | 1.5 |
| 600 | ＜魚類＞ （いわし類） めざし 焼き | 1.5 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）