| # | 食品名 | 脂質(g) |
|---|---|---|
| 61 | まつ 生 | 68.2 |
| 62 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身 生 | 68.1 |
| 63 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ もも 脂身 生 | 67.6 |
| 64 | ココナッツ ココナッツパウダー | 65.8 |
| 65 | かや いり | 64.9 |
| 66 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 脂身 生 | 64.4 |
| 67 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 脂身 生 | 64.1 |
| 68 | 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 | 62.9 |
| 69 | ごま ねり | 61 |
| 70 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かた 脂身 生 | 60.5 |
| 71 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き | 60.1 |
| 72 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで | 58.2 |
| 73 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き | 56.8 |
| 74 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき 生 | 56.5 |
| 75 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで | 56.5 |
| 76 | ひまわり フライ 味付け | 56.3 |
| 77 | ピスタチオ いり 味付け | 56.1 |
| 78 | アーモンド フライ 味付け | 55.7 |
| 79 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 生 | 55 |
| 80 | ごま むき | 54.9 |
| 81 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生 | 54.4 |
| 82 | ごま いり | 54.2 |
| 83 | アーモンド いり 無塩 | 54.1 |
| 84 | ごま 乾 | 53.8 |
| 85 | らっかせい バターピーナッツ | 53.2 |
| 86 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 焼き | 52.3 |
| 87 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき 生 | 51.8 |
| 88 | アーモンド 乾 | 51.8 |
| 89 | かぼちゃ いり 味付け | 51.8 |
| 90 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生 | 51.6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）