| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 2041 | たこ まだこ ゆで | 2 |
| 2042 | いか 加工品 くん製 | 2 |
| 2043 | いか するめいか 胴 皮なし 生 | 2 |
| 2044 | いか あかいか 生 | 2 |
| 2045 | めじな 生 | 2 |
| 2046 | まぐろ 缶詰 油漬 フレーク ホワイト | 2 |
| 2047 | ほっけ 塩ほっけ | 2 |
| 2048 | たちうお 生 | 2 |
| 2049 | 干しうどん(ゆで) | 2 |
| 2050 | しまあじ 養殖 生 | 2 |
| 2051 | さめ あぶらつのざめ 生 | 2 |
| 2052 | 発酵茶 ウーロン茶 浸出液 | 2 |
| 2053 | きちじ 生 | 2 |
| 2054 | いしだい 生 | 2 |
| 2055 | アラスカめぬけ 生 | 2 |
| 2056 | わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き | 2 |
| 2057 | もずく(塩抜き) | 2 |
| 2058 | もずく おきなわもずく 塩蔵 塩抜き | 2 |
| 2059 | ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため | 2 |
| 2060 | だし 昆布だし 水出し | 2 |
| 2061 | だし しいたけだし | 2 |
| 2062 | だし 鶏がらだし | 2 |
| 2063 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため | 2 |
| 2064 | すいぜんじのり 素干し 水戻し | 2 |
| 2065 | うどん(ゆで) | 2 |
| 2066 | マッシュルーム 水煮缶詰 | 2 |
| 2067 | きくらげ ゆで | 2 |
| 2068 | りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース | 2 |
| 2069 | りんご(皮なし・生) | 2 |
| 2070 | もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 ネクター | 2 |
関連商品・書籍をチェック
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)