| # | 食品名 | 食塩相当量(g) |
|---|---|---|
| 211 | にぎす 生 | 0.5 |
| 212 | するめいか(生) | 0.5 |
| 213 | いぼだい 生 | 0.5 |
| 214 | いかなご 生 | 0.5 |
| 215 | はたはた 生 | 0.5 |
| 216 | いか けんさきいか 生 | 0.5 |
| 217 | いか あかいか 生 | 0.5 |
| 218 | うまづらはぎ 生 | 0.5 |
| 219 | えび くるまえび 養殖 ゆで | 0.5 |
| 220 | えび くるまえび 養殖 焼き | 0.5 |
| 221 | かれい まこがれい 焼き | 0.5 |
| 222 | いか するめいか 胴 皮なし 生 | 0.5 |
| 223 | ツナ缶(水煮・ライト) | 0.5 |
| 224 | さめ よしきりざめ 生 | 0.5 |
| 225 | さめ ふかひれ | 0.5 |
| 226 | さより 生 | 0.5 |
| 227 | いわし まいわし フライ | 0.4 |
| 228 | あいなめ 生 | 0.4 |
| 229 | あじ まあじ 皮つき 焼き | 0.4 |
| 230 | あじ まあじ 皮つき フライ | 0.4 |
| 231 | あじ にしまあじ 生 | 0.4 |
| 232 | あなご 生 | 0.4 |
| 233 | あゆ 天然 内臓 焼き | 0.4 |
| 234 | いさき 生 | 0.4 |
| 235 | うなぎ きも 生 | 0.4 |
| 236 | かます 焼き | 0.4 |
| 237 | きびなご 生 | 0.4 |
| 238 | キングクリップ 生 | 0.4 |
| 239 | ぐち 焼き | 0.4 |
| 240 | こち めごち 生 | 0.4 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)