| # | 食品名 | 食塩相当量(g) |
|---|---|---|
| 481 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ | 1.2 |
| 482 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ推定値 | 1.2 |
| 483 | 中国料理 点心類 ぎょうざ推定値 | 1.2 |
| 484 | こむぎ ［その他］ パン粉 乾燥 | 1.2 |
| 485 | こむぎ ［パン類］ ライ麦パン | 1.2 |
| 486 | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール推定値 | 1.2 |
| 487 | こむぎ ［中華めん類］ 半生中華めん推定値 | 1.2 |
| 488 | こむぎ ［パン類］ 角形食パン 食パン | 1.2 |
| 489 | こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ 生パスタ 生 | 1.2 |
| 490 | こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ゆで | 1.2 |
| 491 | こむぎ ［パン類］ 乾パン | 1.2 |
| 492 | ＜スナック類＞ コーンスナック | 1.2 |
| 493 | ＜ビスケット類＞ ウエハース | 1.2 |
| 494 | ＜菓子パン類＞ カレーパン 皮及び具推定値 | 1.2 |
| 495 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 甘煮 | 1.2 |
| 496 | ＜牛乳及び乳製品＞ （粉乳類） 全粉乳 | 1.1 |
| 497 | 和風料理 煮物類 卯の花いり推定値 | 1.1 |
| 498 | ＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい | 1.1 |
| 499 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん （スープを残したもの） | 1.1 |
| 500 | 和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮推定値 | 1.1 |
| 501 | ＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り推定値 | 1.1 |
| 502 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）推定値 | 1.1 |
| 503 | （マーガリン類） ファットスプレッド | 1.1 |
| 504 | 和風料理 煮物類 筑前煮推定値 | 1.1 |
| 505 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）推定値 | 1.1 |
| 506 | こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの | 1.1 |
| 507 | ＜その他＞ おきあみ 生 | 1.1 |
| 508 | とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け | 1.1 |
| 509 | ＜貝類＞ いたやがい 養殖 生 | 1.1 |
| 510 | きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 | 1.1 |
PR
関連商品・書籍をチェック
総合マルチビタミン＆ミネラル（1日分）
サプリメント
ビタミン13種・ミネラル12種を1日1粒で補える総合サプリ。食事だけでは不足しがちな栄養素をカバー。
Amazonで見る栄養素の教科書――54栄養素の働きと食品からの賢い摂り方
管理栄養士監修
ビタミン・ミネラル・たんぱく質・脂質・糖質それぞれの役割と、食品から効率よく摂る方法を解説。
Amazonで本を見るAmazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）