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| # | 食品名 | ナトリウム(mg) |
|---|---|---|
| 481 | ＜スナック類＞ コーンスナック | 470 |
| 482 | こむぎ ［パン類］ クロワッサン リッチタイプ | 470 |
| 483 | こむぎ ［パン類］ ライ麦パン | 470 |
| 484 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん推定値 | 460 |
| 485 | ＜貝類＞ かき 養殖 生 | 460 |
| 486 | こむぎ ［その他］ パン粉 乾燥 | 460 |
| 487 | ＜和干菓子類＞ 米菓 甘辛せんべい推定値 | 460 |
| 488 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ推定値 | 460 |
| 489 | こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ゆで | 460 |
| 490 | こむぎ ［パン類］ ベーグル | 460 |
| 491 | 中国料理 点心類 ぎょうざ推定値 | 460 |
| 492 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 甘煮 | 460 |
| 493 | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール推定値 | 460 |
| 494 | そらまめ しょうゆ豆 | 460 |
| 495 | 和風料理 煮物類 卯の花いり推定値 | 450 |
| 496 | ＜菓子パン類＞ 揚げパン | 450 |
| 497 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん （スープを残したもの） | 450 |
| 498 | ＜貝類＞ いたやがい 養殖 生 | 450 |
| 499 | 鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご推定値 | 450 |
| 500 | きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 | 440 |
| 501 | こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの | 440 |
| 502 | こむぎ ［その他］ 春巻きの皮 生 | 440 |
| 503 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ ミートパイ | 440 |
| 504 | こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテー推定値 | 440 |
| 505 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾 | 440 |
| 506 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん （スープを残したもの） | 440 |
| 507 | ＜魚類＞ （さば類） 缶詰 みそ煮 | 430 |
| 508 | 和風料理 煮物類 筑前煮推定値 | 430 |
| 509 | ＜牛乳及び乳製品＞ （粉乳類） 全粉乳 | 430 |
| 510 | ＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい | 430 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）