| # | 食品名 | ビタミンC(mg) |
|---|---|---|
| 331 | えんどう グリンピース 冷凍 油いため | 16 |
| 332 | えんどう グリンピース ゆで | 16 |
| 333 | かんきつ オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入り飲料 | 16 |
| 334 | じゅうろくささげ 若ざや ゆで | 16 |
| 335 | しかくまめ 若ざや 生 | 16 |
| 336 | アスパラガス（ゆで） | 16 |
| 337 | じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト 生を揚げたもの | 16 |
| 338 | バジル 葉 生 | 16 |
| 339 | パッションフルーツ 果汁 生 | 16 |
| 340 | じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト 生を揚げたもの | 16 |
| 341 | バナナ（生） | 16 |
| 342 | かぼちゃ 日本かぼちゃ 果実 ゆで | 16 |
| 343 | かぼちゃ 日本かぼちゃ 果実 生 | 16 |
| 344 | つくし 胞子茎 ゆで | 15 |
| 345 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 15 |
| 346 | こんぶ りしりこんぶ 素干し | 15 |
| 347 | おかひじき 茎葉 ゆで | 15 |
| 348 | だいこん 漬物 ぬかみそ漬 | 15 |
| 349 | やまのいも じねんじょ 塊根 生 | 15 |
| 350 | アメリカほどいも 塊根 生 | 15 |
| 351 | えだまめ（ゆで） | 15 |
| 352 | ポテトチップス | 15 |
| 353 | ひろしまな 塩漬 | 15 |
| 354 | ぶた 副生物 じん臓 生 | 15 |
| 355 | アスパラガス（生） | 15 |
| 356 | うし 副生物 小腸 生 | 15 |
| 357 | 白菜キムチ | 15 |
| 358 | ねぎ 根深ねぎ 葉 軟白 油いため | 15 |
| 359 | アーティチョーク 花らい 生 | 15 |
| 360 | キンサイ 茎葉 生 | 15 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）