🍊 ビタミンCが多い食品 TOP30（100g中）

免疫機能・コラーゲン合成をサポートする水溶性ビタミン。熱に弱く調理で失われやすい。

#	食品名	カテゴリ	ビタミンC(mg)	DRV%
901	いわな養殖生	魚介類	1	1%
902	うし輸入牛肉リブロース脂身つき焼き	肉類	1	1%
903	緑茶玄米茶浸出液	し好飲料	1	1%
904	いわしかたくちいわし生	魚介類	1	1%
905	うし輸入牛肉サーロイン脂身つき生	肉類	1	1%
906	うし輸入牛肉サーロイン皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
907	いわしうるめいわし生	魚介類	1	1%
908	うし輸入牛肉ばら脂身つき生	肉類	1	1%
909	うし輸入牛肉もも脂身つき生	肉類	1	1%
910	うし輸入牛肉もも皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
911	うし輸入牛肉もも皮下脂肪なし焼き	肉類	1	1%
912	うし輸入牛肉もも赤肉生	肉類	1	1%
913	うし輸入牛肉もも脂身生	肉類	1	1%
914	うし輸入牛肉そともも脂身つき生	肉類	1	1%
915	うし輸入牛肉そともも皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
916	うし輸入牛肉そともも赤肉生	肉類	1	1%
917	うし輸入牛肉ランプ脂身つき生	肉類	1	1%
918	うし輸入牛肉ランプ皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
919	うし輸入牛肉ランプ赤肉生	肉類	1	1%
920	うし輸入牛肉ヒレ赤肉生	肉類	1	1%
921	うし子牛肉リブロース皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
922	うし子牛肉ばら皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
923	うし子牛肉もも皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
924	牛ひき肉（生）	肉類	1	1%
925	うし副生物舌生	肉類	1	1%
926	うし副生物舌焼き	肉類	1	1%
927	はぜ生	魚介類	1	1%
928	にぎす生	魚介類	1	1%
929	いぼだい生	魚介類	1	1%
930	ナイルティラピア生	魚介類	1	1%

全1,203件中 901〜930件

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