栄養DB

🌻 野菜類のビタミンEランキング(100g中)

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

#食品名ビタミンE(mg)
1511.2
1521.2
1531.2
1541.2
1551.1
1561.1
1571.1
1581.1
1591.1
1601.1
1611.1
1621.1
1631
1641
1651
1661
1671
1681
1691
1701
1710.9
1720.9
1730.9
1740.9
1750.9
1760.9
1770.9
1780.9
1790.9
1800.9

全355件中 151〜180件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)