🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1501	クリームコーヒーホワイトナー液状乳脂肪	乳類	0.3	5%
1502	こむぎ小麦粉中力粉 1等	穀類	0.3	5%
1503	ココアピュアココア	し好飲料	0.3	5%
1504	こむぎパン類角形食パン耳を除いたもの	穀類	0.3	5%
1505	まんじゅうカステラまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	0.3	5%
1506	やまもも生	果実類	0.3	5%
1507	豚かた肉（脂身つき・生）	肉類	0.3	5%
1508	ぶた大型種肉かた皮下脂肪なし生	肉類	0.3	5%
1509	ぶた大型種肉かた赤肉生	肉類	0.3	5%
1510	グァバ赤肉種生	果実類	0.3	5%
1511	ぶたハム類生ハム促成	肉類	0.3	5%
1512	こむぎ中華めん類沖縄そば生	穀類	0.3	5%
1513	ぶた大型種肉かたロース赤肉生	肉類	0.3	5%
1514	グァバ白肉種生	果実類	0.3	5%
1515	豚ロース（脂身つき・生）	肉類	0.3	5%
1516	さわら生	魚介類	0.3	5%
1517	だいず豆腐・油揚げ類充てん豆腐	豆類	0.3	5%
1518	ぶた大型種肉ロース皮下脂肪なし生	肉類	0.3	5%
1519	ぶた大型種肉ロース赤肉生	肉類	0.3	5%
1520	あじまあじ皮つき水煮	魚介類	0.3	5%
1521	ボーロ小粒推定値	菓子類	0.3	5%
1522	小麦粉せんべい南部せんべいごま入り推定値	菓子類	0.3	5%
1523	豚もも肉（脂身つき・生）	肉類	0.3	5%
1524	ぶた大型種肉もも皮下脂肪なし生	肉類	0.3	5%
1525	ぶた大型種肉もも赤肉生	肉類	0.3	5%
1526	ぶたハム類生ハム長期熟成	肉類	0.3	5%
1527	そば干しそば乾	穀類	0.3	5%
1528	いわしめざし生	魚介類	0.3	5%
1529	きびなご生	魚介類	0.3	5%
1530	たらまだら干しだら	魚介類	0.3	5%

全2,000件中 1501〜1530件

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