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| # | 食品名 | 亜鉛(mg) |
|---|---|---|
| 1711 | リーキ りん茎葉 生 | 0.3 |
| 1712 | しかくまめ 若ざや 生 | 0.3 |
| 1713 | れんこん 根茎 生 | 0.3 |
| 1714 | <茶類> (緑茶類) 玉露 浸出液 | 0.3 |
| 1715 | <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスミルク | 0.3 |
| 1716 | わかめ 原藻 生 | 0.3 |
| 1717 | ココナッツ ココナッツミルク | 0.3 |
| 1718 | <魚類> いとよりだい すり身 | 0.3 |
| 1719 | しいたけ 乾しいたけ ゆで | 0.3 |
| 1720 | (もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き | 0.3 |
| 1721 | <牛乳及び乳製品> (その他) チーズホエーパウダー | 0.3 |
| 1722 | <その他> 人乳 | 0.3 |
| 1723 | <その他> やぎ乳 | 0.3 |
| 1724 | <スナック類> コーンスナック | 0.3 |
| 1725 | <調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー | 0.3 |
| 1726 | ドラゴンフルーツ 生 | 0.3 |
| 1727 | ドリアン 生 | 0.3 |
| 1728 | ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで | 0.3 |
| 1729 | <調味料類> (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ 市販品 | 0.3 |
| 1730 | たかな 葉 生 | 0.3 |
| 1731 | <アルコール飲料類> (混成酒類) 白酒 | 0.3 |
| 1732 | <調味料類> (調味ソース類) デミグラスソース | 0.3 |
| 1733 | (もやし類) りょくとうもやし 生 | 0.3 |
| 1734 | <和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 こしあん入り | 0.3 |
| 1735 | <和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 つぶしあん入り | 0.3 |
| 1736 | <いも類> (やまのいも類) だいじょ 塊根 生 | 0.3 |
| 1737 | かぶ 漬物 塩漬 葉 | 0.3 |
| 1738 | (みょうが類) みょうがたけ 茎葉 生 | 0.3 |
| 1739 | こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 ホットケーキ用 | 0.3 |
| 1740 | さんとうさい 葉 生 | 0.3 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)