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| # | 食品名 | リン(mg) |
|---|---|---|
| 361 | ＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 生 | 170 |
| 362 | ＜魚類＞ （かれい類） 干しかれい | 170 |
| 363 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） こういか 生 | 170 |
| 364 | ＜魚類＞ えい 生 | 170 |
| 365 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか 生 | 170 |
| 366 | ＜魚類＞ アラスカめぬけ 生 | 170 |
| 367 | ＜魚類＞ あこうだい 生 | 170 |
| 368 | ＜その他＞ なまこ このわた | 170 |
| 369 | ＜魚類＞ ぼら 生 | 170 |
| 370 | ＜魚類＞ おおさが 生 | 160 |
| 371 | ＜貝類＞ いがい 生 | 160 |
| 372 | ＜貝類＞ あわび 塩辛 | 160 |
| 373 | ＜魚類＞ あまだい 水煮 | 160 |
| 374 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 生 | 160 |
| 375 | ＜魚類＞ みなみだら 生 | 160 |
| 376 | ＜魚類＞ いぼだい 生 | 160 |
| 377 | ＜魚類＞ うなぎ きも 生 | 160 |
| 378 | ＜魚類＞ うまづらはぎ 生 | 160 |
| 379 | ＜魚類＞ （まぐろ類） 缶詰 油漬 フレーク ライト | 160 |
| 380 | ＜魚類＞ ふな 生 | 160 |
| 381 | ＜魚類＞ （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ライト | 160 |
| 382 | ＜魚類＞ （かつお類） 缶詰 油漬 フレーク | 160 |
| 383 | ＜貝類＞ ほっきがい 生 | 160 |
| 384 | ＜貝類＞ みるがい 水管 生 | 160 |
| 385 | ＜魚類＞ したびらめ 生 | 160 |
| 386 | ＜貝類＞ ばい 生 | 160 |
| 387 | ＜貝類＞ とこぶし 生 | 160 |
| 388 | ＜魚類＞ さんま 皮なし 生 | 160 |
| 389 | ＜魚類＞ （さば類） 加工品 しめさば | 160 |
| 390 | ＜魚類＞ （こち類） めごち 生 | 160 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）