| # | 食品名 | リン(mg) |
|---|---|---|
| 361 | かに ずわいがに 生 | 170 |
| 362 | かれい 干しかれい | 170 |
| 363 | いか こういか 生 | 170 |
| 364 | えい 生 | 170 |
| 365 | いか ほたるいか 生 | 170 |
| 366 | アラスカめぬけ 生 | 170 |
| 367 | あこうだい 生 | 170 |
| 368 | なまこ このわた | 170 |
| 369 | ぼら 生 | 170 |
| 370 | おおさが 生 | 160 |
| 371 | いがい 生 | 160 |
| 372 | あわび 塩辛 | 160 |
| 373 | あまだい 水煮 | 160 |
| 374 | まだこ(生) | 160 |
| 375 | みなみだら 生 | 160 |
| 376 | いぼだい 生 | 160 |
| 377 | うなぎ きも 生 | 160 |
| 378 | うまづらはぎ 生 | 160 |
| 379 | まぐろ 缶詰 油漬 フレーク ライト | 160 |
| 380 | ふな 生 | 160 |
| 381 | ツナ缶(水煮・ライト) | 160 |
| 382 | かつお 缶詰 油漬 フレーク | 160 |
| 383 | ほっきがい 生 | 160 |
| 384 | みるがい 水管 生 | 160 |
| 385 | したびらめ 生 | 160 |
| 386 | ばい 生 | 160 |
| 387 | とこぶし 生 | 160 |
| 388 | さんま 皮なし 生 | 160 |
| 389 | さば 加工品 しめさば | 160 |
| 390 | こち めごち 生 | 160 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)