| # | 食品名 | ビタミンE(mg) |
|---|---|---|
| 181 | たこ まだこ ゆで | 1.9 |
| 182 | ナイルティラピア 生 | 1.9 |
| 183 | かに たらばがに 生 | 1.9 |
| 184 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー | 1.9 |
| 185 | はまぐり つくだ煮 | 1.9 |
| 186 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し | 1.9 |
| 187 | いわし 缶詰 アンチョビ | 1.9 |
| 188 | まだこ（生） | 1.9 |
| 189 | いか 加工品 切りいかあめ煮 | 1.9 |
| 190 | かに がざみ 生 | 1.8 |
| 191 | かに 加工品 がん漬 | 1.8 |
| 192 | つぶ 生 | 1.8 |
| 193 | いか 加工品 くん製 | 1.8 |
| 194 | しらうお 生 | 1.8 |
| 195 | えび 大正えび 生 | 1.8 |
| 196 | さけ・ます べにざけ 焼き | 1.8 |
| 197 | だて巻 | 1.8 |
| 198 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 電子レンジ調理 | 1.8 |
| 199 | たら まだら しらこ 生 | 1.8 |
| 200 | いわし 缶詰 かば焼 | 1.8 |
| 201 | さけ・ます ぎんざけ 養殖 生 | 1.8 |
| 202 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 水煮 | 1.8 |
| 203 | あゆ 天然 焼き | 1.7 |
| 204 | いか 加工品 さきいか | 1.7 |
| 205 | さんま（皮つき・生） | 1.7 |
| 206 | しじみ 生 | 1.7 |
| 207 | さば ごまさば 焼き | 1.7 |
| 208 | ほたてがい 水煮 | 1.7 |
| 209 | えび しばえび 生 | 1.7 |
| 210 | ほっけ 生 | 1.7 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）