| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 1711 | こむぎ 中華めん類 沖縄そば ゆで | 6 |
| 1712 | むつ 生 | 6 |
| 1713 | まぐろ めじまぐろ 生 | 6 |
| 1714 | うし 交雑牛肉 ばら 脂身つき 生 | 6 |
| 1715 | 調味ソース 冷やし中華のたれ | 6 |
| 1716 | わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生 | 6 |
| 1717 | うし 交雑牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 6 |
| 1718 | まぐろ くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら | 6 |
| 1719 | うし 交雑牛肉 リブロース 脂身つき 生 | 6 |
| 1720 | うし 輸入牛肉 かた 皮下脂肪なし 生 | 6 |
| 1721 | うし 輸入牛肉 かた 赤肉 生 | 6 |
| 1722 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ推定値 | 6 |
| 1723 | うし 乳用肥育牛肉 ランプ 皮下脂肪なし 生 | 6 |
| 1724 | うし 乳用肥育牛肉 ランプ 脂身つき 生 | 6 |
| 1725 | かれい まがれい 焼き | 6 |
| 1726 | うし 輸入牛肉 リブロース 脂身つき ゆで | 6 |
| 1727 | こち めごち 生 | 6 |
| 1728 | こめ もち米製品 道明寺粉 | 6 |
| 1729 | うし 乳用肥育牛肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 6 |
| 1730 | うし 輸入牛肉 サーロイン 赤肉 生 | 6 |
| 1731 | うし 乳用肥育牛肉 そともも 脂身つき 生 | 6 |
| 1732 | ぶり 成魚 焼き | 6 |
| 1733 | 牛サーロイン(乳用肥育・脂身つき・生) | 6 |
| 1734 | うし 輸入牛肉 そともも 脂身つき 生 | 6 |
| 1735 | ういろう 黒 | 5 |
| 1736 | いとよりだい 生 | 5 |
| 1737 | いか やりいか 生 | 5 |
| 1738 | うし 輸入牛肉 ヒレ 赤肉 生 | 5 |
| 1739 | 真鯛(天然・生) | 5 |
| 1740 | ぶた ソーセージ類 リオナソーセージ | 5 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)