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| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 2101 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身つき 生 | 1 |
| 2102 | ＜調味料類＞ （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状推定値 | 1 |
| 2103 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ もも 脂身 生 | 1 |
| 2104 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 さきいか | 1 |
| 2105 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ もも 皮下脂肪なし 焼き | 1 |
| 2106 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き | 1 |
| 2107 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身 生 | 1 |
| 2108 | ＜魚類＞ このしろ 甘酢漬 | 1 |
| 2109 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 赤肉 生 | 1 |
| 2110 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 皮下脂肪なし 生 | 1 |
| 2111 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき 焼き | 1 |
| 2112 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき ゆで | 1 |
| 2113 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき 生 | 1 |
| 2114 | ＜貝類＞ あさり 缶詰 味付け | 1 |
| 2115 | ＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 水煮缶詰 | 1 |
| 2116 | ＜畜肉類＞ しか あかしか 赤肉 生 | 1 |
| 2117 | ＜畜肉類＞ くじら 本皮 生 | 1 |
| 2118 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り推定値 | 1 |
| 2119 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ ねりきり推定値 | 1 |
| 2120 | ＜貝類＞ エスカルゴ 水煮缶詰 | 1 |
| 2121 | オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ | 1 |
| 2122 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関西風 こしあん入り推定値 | 1 |
| 2123 | パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料 | 1 |
| 2124 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ もなか こしあん入り推定値 | 1 |
| 2125 | （バター類） 発酵バター 有塩バター | 1 |
| 2126 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ ようかん 練りようかん推定値 | 1 |
| 2127 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ ようかん 水ようかん推定値 | 1 |
| 2128 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ ようかん 蒸しようかん推定値 | 1 |
| 2129 | ココナッツ ココナッツウォーター | 1 |
| 2130 | （バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）