| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 661 | ミニトマト(生) | 35 |
| 662 | あみ つくだ煮 | 35 |
| 663 | バナナ 乾 | 34 |
| 664 | えび バナメイえび 養殖 天ぷら | 34 |
| 665 | こむぎ その他 小麦たんぱく 粉末状 | 34 |
| 666 | ライむぎ ライ麦粉 | 34 |
| 667 | いか ほたるいか 生 | 34 |
| 668 | だいず その他 金山寺みそ | 34 |
| 669 | いわし めざし 生 | 34 |
| 670 | こむぎ パン類 ライ麦パン | 34 |
| 671 | かんきつ オロブランコ 砂じょう 生 | 34 |
| 672 | こむぎ パン類 山形食パン 食パン推定値 | 34 |
| 673 | かんきつ オレンジ ネーブル 砂じょう 生 | 34 |
| 674 | クリームパン 薄皮タイプ | 34 |
| 675 | だいこん(皮つき・生) | 34 |
| 676 | ししとう 果実 油いため | 34 |
| 677 | しょうゆ(こいくち) | 33 |
| 678 | 揚げパン | 33 |
| 679 | うし 副生物 第三胃 生 | 33 |
| 680 | やなぎまつたけ 生 | 33 |
| 681 | こむぎ パン類 クロワッサン リッチタイプ | 33 |
| 682 | こむぎ パン類 ぶどうパン | 33 |
| 683 | こむぎ パン類 フランスパン | 33 |
| 684 | たまねぎ りん茎 油いため あめ色たまねぎ | 33 |
| 685 | だいこん 根 皮なし ゆで | 33 |
| 686 | だいこん 根 皮なし 生 | 33 |
| 687 | もやし(緑豆・ゆで) | 33 |
| 688 | わらび 生わらび ゆで | 33 |
| 689 | かき 養殖 フライ | 33 |
| 690 | あゆ 天然 焼き | 33 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)