| # | 食品名 | リン(mg) |
|---|---|---|
| 301 | おいかわ 生 | 210 |
| 302 | ほたて(生) | 210 |
| 303 | 魚肉ソーセージ | 200 |
| 304 | いとよりだい 生 | 200 |
| 305 | おこぜ 生 | 200 |
| 306 | かれい まがれい 生 | 200 |
| 307 | かれい まがれい 水煮 | 200 |
| 308 | かれい 子持ちがれい 生 | 200 |
| 309 | さば 加工品 塩さば | 200 |
| 310 | さば 加工品 開き干し | 200 |
| 311 | さめ あぶらつのざめ 生 | 200 |
| 312 | ほうぼう 生 | 200 |
| 313 | まぐろ 缶詰 水煮 フレーク ホワイト | 200 |
| 314 | めばる 生 | 200 |
| 315 | しじみ 水煮 | 200 |
| 316 | えび バナメイえび 養殖 天ぷら | 200 |
| 317 | かに がざみ 生 | 200 |
| 318 | かに 毛がに ゆで | 200 |
| 319 | かに 加工品 がん漬 | 200 |
| 320 | いか ほたるいか ゆで | 200 |
| 321 | かます 焼き | 190 |
| 322 | かれい まこがれい 生 | 190 |
| 323 | たこ いいだこ 生 | 190 |
| 324 | いわし めざし 生 | 190 |
| 325 | かに たらばがに ゆで | 190 |
| 326 | まながつお 生 | 190 |
| 327 | はまぐり 水煮 | 190 |
| 328 | たら すけとうだら フライ | 190 |
| 329 | あまだい 生 | 190 |
| 330 | はぜ 生 | 190 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)