| # | 食品名 | リン(mg) |
|---|---|---|
| 1981 | わけぎ 葉 ゆで | 25 |
| 1982 | わけぎ 葉 生 | 25 |
| 1983 | もやし(緑豆・生) | 25 |
| 1984 | くり 日本ぐり 甘露煮 | 25 |
| 1985 | 桜もち 関西風 つぶしあん入り推定値 | 25 |
| 1986 | うし 交雑牛肉 リブロース 脂身 生 | 25 |
| 1987 | なまこ 生 | 25 |
| 1988 | へちま 果実 生 | 25 |
| 1989 | ハスカップ 生 | 25 |
| 1990 | たまねぎ(ゆで) | 25 |
| 1991 | チコリ 若芽 生 | 25 |
| 1992 | うど 茎 生 | 25 |
| 1993 | にんじん 根 皮なし 生 | 25 |
| 1994 | キウイフルーツ 黄肉種 生 | 25 |
| 1995 | かぶ 根 皮なし 生 | 25 |
| 1996 | しょうが(皮なし・生) | 25 |
| 1997 | かんきつ オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 | 24 |
| 1998 | アテモヤ 生 | 24 |
| 1999 | こんぶ まこんぶ 素干し 水煮 | 24 |
| 2000 | ピーマン 青ピーマン 果実 油いため | 24 |
| 2001 | わらび 生わらび ゆで | 24 |
| 2002 | 調味ソース ゆずこしょう | 24 |
| 2003 | 調味ソース みたらしのたれ推定値 | 24 |
| 2004 | しろうり 漬物 塩漬 | 24 |
| 2005 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 添付調味料等を含むもの推定値 | 24 |
| 2006 | だいこん 漬物 べったら漬 | 24 |
| 2007 | そうめん・ひやむぎ(ゆで) | 24 |
| 2008 | つるむらさき 茎葉 ゆで | 24 |
| 2009 | 辛味調味料 チリペッパーソース | 24 |
| 2010 | たかな たかな漬 | 24 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)