| # | 食品名 | ビタミンE(mg) |
|---|---|---|
| 271 | さば ごまさば 生 | 1.2 |
| 272 | あじ むろあじ くさや | 1.2 |
| 273 | さけ・ます べにざけ くん製 | 1.2 |
| 274 | さけ・ます にじます 淡水養殖 皮つき 生 | 1.2 |
| 275 | あわび 干し | 1.2 |
| 276 | 鮭（しろさけ・生） | 1.2 |
| 277 | いがい 生 | 1.1 |
| 278 | ほたてがい 貝柱 焼き | 1.1 |
| 279 | たら すけとうだら すきみだら | 1.1 |
| 280 | あわび まだかあわび 生 | 1.1 |
| 281 | しらす干し（微乾燥） | 1.1 |
| 282 | かんぱち 背側 生 | 1.1 |
| 283 | さば ごまさば 水煮 | 1.1 |
| 284 | はも 生 | 1.1 |
| 285 | たこ みずだこ 生 | 1.1 |
| 286 | いか 加工品 いかあられ | 1.1 |
| 287 | あまだい 水煮 | 1.1 |
| 288 | さけ・ます しろさけ 水煮 | 1.1 |
| 289 | ほたてがい 貝柱 水煮缶詰 | 1.1 |
| 290 | かつお 加工品 削り節 | 1.1 |
| 291 | うまづらはぎ 生 | 1.1 |
| 292 | あまだい 焼き | 1.1 |
| 293 | さわら 焼き | 1.1 |
| 294 | いわし みりん干し かたくちいわし | 1.1 |
| 295 | ししゃも 生干し 焼き | 1.1 |
| 296 | まぐろ みなみまぐろ 赤身 生 | 1 |
| 297 | あじ まあじ 開き干し 焼き | 1 |
| 298 | さけ・ます しろさけ 新巻き 焼き | 1 |
| 299 | かつお 缶詰 味付け フレーク | 1 |
| 300 | アラスカめぬけ 生 | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）