栄養DB

🥬 ビタミンKが多い食品 TOP30(100g中)

血液凝固・骨へのカルシウム沈着に必要な脂溶性ビタミン。納豆・緑葉野菜に特に豊富。

#食品名ビタミンK(μg)
24157
24256
24355
24454
24554
24654
24753
24853
24953
25053
25153
25253
25352
25451
25551
25651
25751
25851
25950
26050
26150
26250
26349
26449
26548
26648
26747
26847
26947
27047

全1,359件中 241〜270件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)