| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 151 | うし 輸入牛肉 サーロイン 赤肉 生 | 6 |
| 152 | うし 輸入牛肉 そともも 脂身つき 生 | 6 |
| 153 | うし 輸入牛肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 6 |
| 154 | うし 子牛肉 リブロース 皮下脂肪なし 生 | 6 |
| 155 | うし 副生物 横隔膜 生 | 6 |
| 156 | ぶた 大型種肉 ロース 脂身つき とんかつ | 6 |
| 157 | ぶた 大型種肉 ヒレ 赤肉 とんかつ | 6 |
| 158 | にわとり 親 もも 皮つき 生 | 6 |
| 159 | にわとり 親 むね 皮なし 生 | 5 |
| 160 | ぶた ソーセージ類 リオナソーセージ | 5 |
| 161 | かも あひる 皮 生 | 5 |
| 162 | めんよう 混合プレスハム | 5 |
| 163 | うし 和牛肉 リブロース 赤肉 生 | 5 |
| 164 | うし 交雑牛肉 リブロース 脂身 生 | 5 |
| 165 | ぶた 副生物 心臓 生 | 5 |
| 166 | うし 加工品 コンビーフ缶詰 | 5 |
| 167 | うし 輸入牛肉 かた 脂身つき 生 | 5 |
| 168 | うし 和牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 5 |
| 169 | 牛ひき肉(生) | 5 |
| 170 | うし 子牛肉 もも 皮下脂肪なし 生 | 5 |
| 171 | うし 和牛肉 そともも 脂身つき 生 | 5 |
| 172 | うし 和牛肉 リブロース 脂身つき 焼き | 5 |
| 173 | うし 輸入牛肉 ヒレ 赤肉 生 | 5 |
| 174 | うし 和牛肉 そともも 皮下脂肪なし 生 | 5 |
| 175 | うし 輸入牛肉 ばら 脂身つき 生 | 5 |
| 176 | うし 乳用肥育牛肉 ばら 脂身つき 焼き | 5 |
| 177 | うし 輸入牛肉 サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 5 |
| 178 | にわとり 副品目 なんこつ 胸肉 生 | 5 |
| 179 | にわとり 親 むね 皮つき 生 | 5 |
| 180 | うし 輸入牛肉 サーロイン 脂身つき 生 | 5 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)