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| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 2161 | てんぐさ 粉寒天 | 1 |
| 2162 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 ゆで | 1 |
| 2163 | ひじき ほしひじき 鉄釜 ゆで | 1 |
| 2164 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かた 脂身 生 | 1 |
| 2165 | わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し | 1 |
| 2166 | わかめ カットわかめ 水煮 （沸騰水で短時間加熱したもの） | 1 |
| 2167 | あずき あん こし練りあん （もなかあん）推定値 | 1 |
| 2168 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ もも 脂身つき 生 | 1 |
| 2169 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 皮下脂肪なし 生 | 1 |
| 2170 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 焼き | 1 |
| 2171 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 生 | 1 |
| 2172 | あずき あん こし練りあん （中割りあん）推定値 | 1 |
| 2173 | あずき あん こし練りあん （並あん）推定値 | 1 |
| 2174 | （その他） メープルシロップ | 1 |
| 2175 | ＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ もも 脂身つき 生 | 1 |
| 2176 | ＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 生 | 1 |
| 2177 | ＜その他＞ しるこ こしあん推定値 | 1 |
| 2178 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ 生ソーセージ | 1 |
| 2179 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き | 1 |
| 2180 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ ゆで | 1 |
| 2181 | ＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） 紹興酒 | 1 |
| 2182 | ＜アルコール飲料類＞ （混成酒類） 白酒 | 1 |
| 2183 | （砂糖類） てんさい含蜜糖 | 1 |
| 2184 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ ウインナーソーセージ | 1 |
| 2185 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコン | 1 |
| 2186 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン | 1 |
| 2187 | ＜いも類＞ こんにゃく 赤こんにゃく | 1 |
| 2188 | ＜畜肉類＞ いのしし 肉 脂身つき 生 | 1 |
| 2189 | ＜水産練り製品＞ なると | 1 |
| 2190 | ＜いも類＞ こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）