| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 931 | かに たらばがに 生 | 21 |
| 932 | 液状乳 乳児用液体ミルク | 21 |
| 933 | カレーパン 皮のみ | 21 |
| 934 | ボーロ そばボーロ推定値 | 21 |
| 935 | さけ・ます しろさけ 水煮 | 21 |
| 936 | こむぎ 即席めん類 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 添付調味料等を含むもの | 21 |
| 937 | にんじん 根 冷凍 | 21 |
| 938 | にんじん(皮つき・生) | 21 |
| 939 | だいず 豆腐・油揚げ類 がんもどき | 21 |
| 940 | さけ・ます さくらます 生 | 21 |
| 941 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ推定値 | 21 |
| 942 | わかさぎ 生 | 21 |
| 943 | 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り推定値 | 21 |
| 944 | トマト 加工品 ホール 食塩無添加 | 21 |
| 945 | 米みそ(甘みそ) | 21 |
| 946 | たまねぎ りん茎 油いため | 21 |
| 947 | ししゃも からふとししゃも 生干し 生 | 21 |
| 948 | だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 | 21 |
| 949 | はも 生 | 21 |
| 950 | マンゴスチン 生 | 20 |
| 951 | じゃがいも(皮なし・生) | 20 |
| 952 | ひらたけ エリンギ ゆで | 20 |
| 953 | はまぐり 生 | 20 |
| 954 | だし ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ストレートしょうゆ味推定値 | 20 |
| 955 | じゃがいも 塊茎 皮つき 生 | 20 |
| 956 | こむぎ その他 ピザ生地 | 20 |
| 957 | かんきつ きんかん 全果 生 | 20 |
| 958 | うど やまうど 茎 生 | 20 |
| 959 | かんきつ うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース | 20 |
| 960 | ババロア推定値 | 20 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)