栄養DB

🦴 リンが多い食品 TOP30(100g中)

カルシウムとともに骨・歯を形成するミネラル。エネルギー代謝(ATP)にも必須。加工食品に多く含まれる。

#食品名リン(mg)
571210
572210
573210
574210
575210
576210
577210
578210
579210
580210
581210
582210
583210
584210
585210
586210
587210
588210
589210
590200
591200
592200
593200
594200
595200
596200
597200
598200
599200
600200

全2,409件中 571〜600件

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)