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| # | 食品名 | リン(mg) |
|---|---|---|
| 841 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで | 160 |
| 842 | ＜魚類＞ おおさが 生 | 160 |
| 843 | ＜魚類＞ （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ライト | 160 |
| 844 | うずら卵 水煮缶詰 | 160 |
| 845 | ＜貝類＞ ばい 生 | 160 |
| 846 | ＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ だし入りみそ | 160 |
| 847 | ＜貝類＞ あわび 塩辛 | 160 |
| 848 | こむぎ ［即席めん類］ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 160 |
| 849 | （にんにく類） にんにく りん茎 生 | 160 |
| 850 | ＜魚類＞ ふな 生 | 160 |
| 851 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身つき 生 | 160 |
| 852 | ＜魚類＞ （かつお類） 缶詰 油漬 フレーク | 160 |
| 853 | ＜畜肉類＞ うし ［子牛肉］ ばら 皮下脂肪なし 生 | 160 |
| 854 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ そともも 皮下脂肪なし 生 | 160 |
| 855 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ もも 脂身つき 生 | 160 |
| 856 | ＜魚類＞ （こち類） めごち 生 | 160 |
| 857 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 焼き | 160 |
| 858 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 舌 生 | 160 |
| 859 | ＜魚類＞ うなぎ きも 生 | 160 |
| 860 | ＜調味料類＞ （しょうゆ類） こいくちしょうゆ | 160 |
| 861 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かたロース 脂身つき 生 | 160 |
| 862 | ＜貝類＞ ほっきがい 生 | 160 |
| 863 | ＜魚類＞ あまだい 水煮 | 160 |
| 864 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かたロース 赤肉 生 | 160 |
| 865 | 鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご推定値 | 160 |
| 866 | ＜貝類＞ いがい 生 | 160 |
| 867 | ＜貝類＞ とこぶし 生 | 160 |
| 868 | ＜魚類＞ （さば類） 加工品 しめさば | 160 |
| 869 | ＜魚類＞ うまづらはぎ 生 | 160 |
| 870 | 鶏卵 全卵 水煮缶詰 | 150 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）