🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
1201	こむぎ即席めん類即席中華めん油揚げ調理後全体添付調味料等を含むもの推定値	穀類	0.5	8%
1202	うし副生物第四胃ゆで	肉類	0.5	8%
1203	にわとり若どりむね皮つき焼き	肉類	0.5	8%
1204	和風料理煮物類卯の花いり推定値	調理済み流通食品類	0.5	8%
1205	あんずジャム低糖度	果実類	0.5	8%
1206	カスタードプリン推定値	菓子類	0.5	8%
1207	にわとり若どりむね皮なし焼き	肉類	0.5	8%
1208	キャラメル	菓子類	0.5	8%
1209	じゅうろくささげ若ざや生	野菜類	0.5	8%
1210	こむぎパン類ロールパン	穀類	0.5	8%
1211	こむぎ小麦粉プレミックス粉ホットケーキ用	穀類	0.5	8%
1212	こむぎ小麦粉強力粉 2等	穀類	0.5	8%
1213	ほうぼう生	魚介類	0.5	8%
1214	しかあかしか赤肉生	肉類	0.5	8%
1215	にぎす生	魚介類	0.5	8%
1216	おおむぎ麦こがし	穀類	0.5	8%
1217	中濃ソース	調味料及び香辛料	0.5	8%
1218	にんじんきんとき根皮つき生	野菜類	0.5	8%
1219	ゆりねりん茎ゆで	野菜類	0.5	8%
1220	ゆりねりん茎生	野菜類	0.5	8%
1221	ぶた大型種肉かた脂身生	肉類	0.5	8%
1222	のざわな葉生	野菜類	0.5	8%
1223	もやしだいずもやし生	野菜類	0.5	8%
1224	さば加工品塩さば	魚介類	0.5	8%
1225	かつお加工品角煮	魚介類	0.5	8%
1226	豚バラ肉（脂身つき・生）	肉類	0.5	8%
1227	めキャベツ結球葉ゆで	野菜類	0.5	8%
1228	だいず全粒・全粒製品水煮缶詰黄大豆	豆類	0.5	8%
1229	植物油脂あまに油	油脂類	0.5	8%
1230	みそ即席みそペーストタイプ	調味料及び香辛料	0.5	8%

全2,000件中 1201〜1230件

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🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

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