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| # | 食品名 | ビタミンE(mg) |
|---|---|---|
| 631 | ながさきはくさい 葉 生 | 1.3 |
| 632 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 生 | 1.3 |
| 633 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため | 1.3 |
| 634 | ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため | 1.3 |
| 635 | （こんぶ類） みついしこんぶ 素干し | 1.3 |
| 636 | つるむらさき 茎葉 ゆで | 1.3 |
| 637 | つるな 茎葉 生 | 1.3 |
| 638 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 水煮 | 1.3 |
| 639 | だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆 | 1.3 |
| 640 | こめ ［水稲穀粒］ 黒米 | 1.3 |
| 641 | ＜魚類＞ メルルーサ 生 | 1.3 |
| 642 | ししとう 果実 油いため | 1.3 |
| 643 | ししとう 果実 生 | 1.3 |
| 644 | ＜その他＞ ほや 塩辛 | 1.3 |
| 645 | （もも類） もも 黄肉種 生 | 1.3 |
| 646 | うこっけい卵 全卵 生 | 1.3 |
| 647 | ＜魚類＞ （たら類） まだら 焼き | 1.3 |
| 648 | ＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 生 | 1.3 |
| 649 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干 | 1.3 |
| 650 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼き | 1.3 |
| 651 | うるい 葉 生 | 1.3 |
| 652 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［二次品目］ ひき肉 焼き | 1.3 |
| 653 | ＜魚類＞ あまだい 生 | 1.3 |
| 654 | 鶏卵 全卵 生 | 1.3 |
| 655 | ＜貝類＞ とこぶし 生 | 1.3 |
| 656 | （みつば類） 糸みつば 葉 ゆで | 1.3 |
| 657 | ＜魚類＞ （さば類） まさば 生 | 1.3 |
| 658 | ＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ もも 脂身つき 生 | 1.3 |
| 659 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン | 1.3 |
| 660 | みずな 葉 ゆで | 1.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）