| # | 食品名 | 葉酸(μg) |
|---|---|---|
| 1051 | しょうゆ だししょうゆ推定値 | 17 |
| 1052 | こんぶ 刻み昆布 | 17 |
| 1053 | こむぎ パン類 角形食パン 耳を除いたもの | 17 |
| 1054 | にわとり 若どり むね 皮つき 焼き | 17 |
| 1055 | おおむぎ 七分つき押麦 | 17 |
| 1056 | さけ・ます たいせいようさけ 養殖 皮つき 水煮 | 17 |
| 1057 | こめ 水稲穀粒 精白米 インディカ米 | 16 |
| 1058 | たら 加工品 でんぶ | 16 |
| 1059 | どじょう 生 | 16 |
| 1060 | からし 粒入りマスタード | 16 |
| 1061 | 発酵乳・乳酸菌飲料 ヨーグルト 無脂肪無糖 | 16 |
| 1062 | チーズ チーズスプレッド | 16 |
| 1063 | 緑茶(せん茶・浸出液) | 16 |
| 1064 | さけ・ます からふとます 生 | 16 |
| 1065 | かんきつ ぶんたん 砂じょう 生 | 16 |
| 1066 | かんきつ ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 | 16 |
| 1067 | かんきつ はっさく 砂じょう 生 | 16 |
| 1068 | こむぎ その他 かやきせんべい | 16 |
| 1069 | かんきつ さんぼうかん 砂じょう 生 | 16 |
| 1070 | かつお 加工品 なまり | 16 |
| 1071 | ドレッシング 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング推定値 | 16 |
| 1072 | こむぎ ふ類 焼きふ 釜焼きふ | 16 |
| 1073 | あけび 果皮 生 | 16 |
| 1074 | マカダミアナッツ いり 味付け | 16 |
| 1075 | はとむぎ 精白粒 | 16 |
| 1076 | すずめ 肉 骨・皮つき 生 | 16 |
| 1077 | さざえ 生 | 16 |
| 1078 | ひらめ 天然 生 | 16 |
| 1079 | 米菓 しょうゆせんべい推定値 | 16 |
| 1080 | こむぎ 小麦粉 強力粉 1等 | 16 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)