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| # | 食品名 | リン(mg) |
|---|---|---|
| 661 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ランプ 皮下脂肪なし 生 | 190 |
| 662 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで | 190 |
| 663 | だいず ［納豆類］ 五斗納豆 | 190 |
| 664 | だいず ［納豆類］ 糸引き納豆 | 190 |
| 665 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐よう | 190 |
| 666 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 焼き | 190 |
| 667 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ そともも 赤肉 生 | 190 |
| 668 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼き | 190 |
| 669 | ＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 水煮 | 190 |
| 670 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼き | 190 |
| 671 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし 生 | 190 |
| 672 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 国産 ゆで | 190 |
| 673 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし ゆで | 190 |
| 674 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら フライ | 190 |
| 675 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 赤肉 生 | 190 |
| 676 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生 | 190 |
| 677 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かたロース 赤肉 生 | 190 |
| 678 | ＜鳥肉類＞ きじ 肉 皮なし 生 | 190 |
| 679 | ＜魚類＞ （さば類） 缶詰 水煮 | 190 |
| 680 | ＜ビスケット類＞ クラッカー オイルスプレークラッカー | 190 |
| 681 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） いいだこ 生 | 190 |
| 682 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ サーロイン 赤肉 生 | 190 |
| 683 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 皮下脂肪なし 生 | 190 |
| 684 | （こんぶ類） 削り昆布 | 190 |
| 685 | ＜魚類＞ あまだい 生 | 190 |
| 686 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 皮下脂肪なし 生 | 190 |
| 687 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ そともも 皮下脂肪なし 生 | 190 |
| 688 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ そともも 脂身つき 生 | 190 |
| 689 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ ロース 皮下脂肪なし 生 | 190 |
| 690 | ＜魚類＞ はぜ 生 | 190 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）