| # | 食品名 | カリウム(mg) |
|---|---|---|
| 211 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 生 | 640 |
| 212 | すいか いり 味付け | 640 |
| 213 | つくし 胞子茎 生 | 640 |
| 214 | （みつば類） 切りみつば 葉 生 | 640 |
| 215 | ＜いも類＞ （さといも類） やつがしら 球茎 生 | 630 |
| 216 | （にんじん類） にんじん 根 皮 生 | 630 |
| 217 | ＜魚類＞ （かじき類） めかじき 焼き | 630 |
| 218 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ ソテー | 630 |
| 219 | （きくらげ類） あらげきくらげ 乾 | 630 |
| 220 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 なまり節 | 630 |
| 221 | ＜その他＞ 酵母 パン酵母 圧搾 | 620 |
| 222 | まつ いり | 620 |
| 223 | からしな 葉 生 | 620 |
| 224 | （その他） 黒蜜 | 620 |
| 225 | ブラジルナッツ フライ 味付け | 620 |
| 226 | きゅうり 漬物 ぬかみそ漬 | 610 |
| 227 | ＜いも類＞ きくいも 塊茎 生 | 610 |
| 228 | ＜魚類＞ さわら 焼き | 610 |
| 229 | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 610 |
| 230 | めキャベツ 結球葉 生 | 610 |
| 231 | （にんにく類） にんにく りん茎 油いため | 610 |
| 232 | ふのり 素干し | 600 |
| 233 | ＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | 600 |
| 234 | くわい 塊茎 生 | 600 |
| 235 | （にら類） にら 葉 油いため | 600 |
| 236 | アマランサス 玄穀 | 600 |
| 237 | コリアンダー 葉 生 | 590 |
| 238 | のびる りん茎葉 生 | 590 |
| 239 | えだまめ 生 | 590 |
| 240 | もろこし 玄穀 | 590 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）