🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
901	だいず全粒・全粒製品蒸し大豆黄大豆	豆類	0.8	13%
902	あじむろあじ焼き	魚介類	0.8	13%
903	たかな葉生	野菜類	0.8	13%
904	ふぐとらふぐ養殖生	魚介類	0.8	13%
905	ホワイトチョコレート	菓子類	0.8	13%
906	ウスターソースお好み焼きソース	調味料及び香辛料	0.8	13%
907	こんぶ削り昆布	藻類	0.8	13%
908	うし輸入牛肉ランプ皮下脂肪なし生	肉類	0.8	13%
909	チーズナチュラルチーズゴーダ	乳類	0.8	13%
910	しいたけ生しいたけ原木栽培油いため推定値	きのこ類	0.8	13%
911	こめ水稲穀粒半つき米	穀類	0.8	13%
912	きくらげあらげきくらげ油いため推定値	きのこ類	0.8	13%
913	うし輸入牛肉ランプ脂身つき生	肉類	0.8	13%
914	パルメザンチーズ	乳類	0.8	13%
915	ラズベリー生	果実類	0.8	13%
916	さんとうさい葉生	野菜類	0.8	13%
917	クリームコーヒーホワイトナー粉末状乳脂肪	乳類	0.8	13%
918	たら加工品でんぶ	魚介類	0.8	13%
919	たら（まだら・生）	魚介類	0.8	13%
920	バターケーキ推定値	菓子類	0.8	13%
921	あげまき生	魚介類	0.8	13%
922	チーズナチュラルチーズエダム	乳類	0.8	13%
923	ワッフルカスタードクリーム入り	菓子類	0.8	13%
924	おひょう生	魚介類	0.8	13%
925	うぐい生	魚介類	0.8	13%
926	みなみだら生	魚介類	0.8	13%
927	さといもたけのこいも球茎生	いも及びでん粉類	0.8	13%
928	えんどうグリンピース冷凍油いため	野菜類	0.8	13%
929	ししゃも（生干し・生）	魚介類	0.8	13%
930	いわししらす釜揚げしらす	魚介類	0.8	13%

全2,000件中 901〜930件

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