🌻 ビタミンEが多い食品 TOP30（100g中）

強い抗酸化作用を持つ脂溶性ビタミン。細胞の酸化ダメージを防ぎ、血行を促進。植物油・ナッツに豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンE(mg)	DRV%
901	ばかがい生	魚介類	0.8	13%
902	ホワイトチョコレート	菓子類	0.8	13%
903	ウスターソースお好み焼きソース	調味料及び香辛料	0.8	13%
904	うし輸入牛肉ランプ皮下脂肪なし生	肉類	0.8	13%
905	こんぶ削り昆布	藻類	0.8	13%
906	パルメザンチーズ	乳類	0.8	13%
907	こめ水稲穀粒半つき米	穀類	0.8	13%
908	しいたけ生しいたけ原木栽培油いため推定値	きのこ類	0.8	13%
909	きくらげあらげきくらげ油いため推定値	きのこ類	0.8	13%
910	チーズナチュラルチーズエダム	乳類	0.8	13%
911	チーズナチュラルチーズゴーダ	乳類	0.8	13%
912	ラズベリー生	果実類	0.8	13%
913	うし輸入牛肉ランプ脂身つき生	肉類	0.8	13%
914	さんとうさい葉生	野菜類	0.8	13%
915	あげまき生	魚介類	0.8	13%
916	バターケーキ推定値	菓子類	0.8	13%
917	たら（まだら・生）	魚介類	0.8	13%
918	たら加工品でんぶ	魚介類	0.8	13%
919	ワッフルカスタードクリーム入り	菓子類	0.8	13%
920	おひょう生	魚介類	0.8	13%
921	クリームコーヒーホワイトナー粉末状乳脂肪	乳類	0.8	13%
922	みなみだら生	魚介類	0.8	13%
923	うぐい生	魚介類	0.8	13%
924	ししゃも（生干し・生）	魚介類	0.8	13%
925	さといもたけのこいも球茎生	いも及びでん粉類	0.8	13%
926	えんどうグリンピース冷凍油いため	野菜類	0.8	13%
927	いわししらす釜揚げしらす	魚介類	0.8	13%
928	エンダイブ葉生	野菜類	0.8	13%
929	えだまめ（生）	野菜類	0.8	13%
930	うし交雑牛肉もも脂身生	肉類	0.8	13%

全2,000件中 901〜930件

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