| # | 食品名 | カリウム(mg) |
|---|---|---|
| 451 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ ろくじょう豆腐 | 430 |
| 452 | ＜えび・かに類＞ （えび類） くるまえび 養殖 生 | 430 |
| 453 | （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍 | 430 |
| 454 | わかめ カットわかめ 乾 | 430 |
| 455 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げ | 430 |
| 456 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 430 |
| 457 | タアサイ 葉 生 | 430 |
| 458 | ＜魚類＞ （かつお類） かつお 春獲り 生 | 430 |
| 459 | ＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生 | 430 |
| 460 | あずき 全粒 ゆで | 430 |
| 461 | （しめじ類） ぶなしめじ 油いため | 420 |
| 462 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 蒸し | 420 |
| 463 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 小型 骨付き から揚げ | 420 |
| 464 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 生 | 420 |
| 465 | バジル 葉 生 | 420 |
| 466 | ＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し | 420 |
| 467 | ＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ だし入りみそ | 420 |
| 468 | （くり類） 日本ぐり 生 | 420 |
| 469 | ビーツ 根 ゆで | 420 |
| 470 | ＜魚類＞ （さば類） ごまさば 生 | 420 |
| 471 | ＜魚類＞ （いわし類） みりん干し かたくちいわし | 420 |
| 472 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮なし 生 | 420 |
| 473 | さんとうさい 塩漬 | 420 |
| 474 | ケール 葉 生 | 420 |
| 475 | ＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 生 | 420 |
| 476 | ＜貝類＞ みるがい 水管 生 | 420 |
| 477 | ＜魚類＞ やまめ 養殖 生 | 420 |
| 478 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 生 | 410 |
| 479 | ＜魚類＞ （あじ類） まるあじ 生 | 410 |
| 480 | ＜魚類＞ （まぐろ類） めじまぐろ 生 | 410 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）